Taller de Dieta Cetogénica (Keto): Evidencia, Aplicación y Comparativa Saludable para Adultos Chilenos

  • 1. Fundamentos de la Dieta Cetogénica (Keto) 3 horas
    • 1.1 - ¿Qué es la Dieta Keto? Definición y principios 1 horas
    • 1.2 - Beneficios Potenciales y Mecanismos de Acción 1 horas
    • 1.3 - Contraindicaciones, Riesgos y Efectos Secundarios 1 horas
  • 2. Evidencia Científica y Abordaje Médico de la Dieta Keto 3 horas
    • 2.1 - Validación Científica y Mitos Comunes 1.5 horas
    • 2.2 - Rol del Profesional de la Salud y Monitoreo 1.5 horas
  • 3. Implementación Práctica y Comparativa de Dietas 4 horas
    • 3.1 - Planificación y Cuidados al Adoptar la Dieta Keto 1.5 horas
    • 3.2 - Comparativa de Dietas Saludables: Más allá de Keto 1.5 horas
    • 3.3 - Principios de una Alimentación Variada y Sostenible 1 horas