Estación de Trabajo IA
Subtema: "Alimentos a Evitar y Sustituciones Saludables" (ID: 178)
Paso 1: Verifique los Datos y Asigne un Especialista
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Especialista
-- Tema primero --
Descripción
Identificación de alimentos perjudiciales para la salud hepática, como azúcares añadidos y grasas no saludables, y propuestas de sustituciones prácticas y accesibles con productos chilenos.
¿Qué se enseñará?
- - Los efectos negativos de ciertos alimentos en el hígado. - Cómo leer etiquetas nutricionales para identificar ingredientes nocivos. - Alternativas saludables y accesibles a alimentos procesados.
Contenido Adicional
- - Azúcares añadidos, grasas trans y saturadas, alimentos ultraprocesados, exceso de sal, bebidas azucaradas, alcohol. - Opciones de sustitución con productos chilenos y preparaciones caseras.
¿Qué aprenderá?
- - Reconocer alimentos que comprometen la salud hepática. - Realizar elecciones alimentarias más saludables. - Desarrollar habilidades para sustituir ingredientes.
Verbo de Bloom
Criterios de Evaluación
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